JOGURTS AR SPINĀTIEM

4 Porcijas

Viegli

30 min

Bagātini savas ikdienas maltītes ar lapu zaļumiem, pagatavojot garšīgu JOGURTU AR SPINĀTIEM no MŪSU AUKSTI KALTĒTO SPINĀTU PULVERA!

Sastāvdaļas

  • 200 g vaniļas jogurta vai jogurta bez garÅ¡as
  • 1 tējkarote auksti kaltētu spinātu pulvera
  • 50 g mandeļu skaidiņas 
  • 1 kivi, nomizots un sagriezts
  • 1 bumbieris, bez serdes un sagriezts

Kā pagatavot

  1. Bļodiņā sajauc jogurtu un auksti kaltētu spinātu pulveri, labi samaisi.
  2. Pārlej jogurta maisījumu traukā, kurā baudīsi vai pasniegsi šo ēdienu.
  3. Pārber jogurtu ar mandeļu skaidiņām, pievieno sagriezto kivi un bumbieri.
  4. Pasniedz un baudi! 

Jogurta porcijai vari pievienot arī citas piedevas, piemēram, granolu, ogas vai žāvētus augļus. Lai labi garšo! 

Shopping Cart