INGVERA ŠOTI

Domā par ātru un vienkāršu veidu, kā UZLABOT SAVU IMUNITĀTI un stiprināt savu vispārējo veselību? 

Pamēgini pagatavot pats savus INGVERA ŠOTUS mājās!

INGVERS ir spēcīgs superprodukts, kas ir pazīstams ar savām pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām. 

Tas tiek izmantots jau gadsimtiem ilgi, lai stiprinātu imūnsistēmu, mazinātu sliktu dūšu un vestibulārā aparāta izraisītu nelabumu, kā arī uzlabotu gremošanas sistēmu.

Sastāvdaļas

• 1 glāze ūdens
• 1 tējkarote auksti kaltēta ingvera pulvera
• 1 ēdamkarote medus (pēc izvēles)
• sula no viena vesela citrona

Kā pagatavot

1. Bļodiņā sajauc ūdeni, auksti kaltēta ingvera pulveri, medu (ja vēlies) un citrona sulu. Labi samaisi (šim solim var izmantot arī blenderi).
2. Lej ingvera šotu maisījumu nelielā burciņā vai traukā ar vāku.
3. Glabā ledusskapī ne ilgāk kā vienu nedēļu.
4. Pirms lietošanas burciņu labi sakrati un lej glāzītē vienu šotu (apmēram 1-2 ēdamkarotes). 

Auksti kaltēta ingvera pulvera daudzumu var mainīt atbilstoši savai gaumei. 

Vari pievienot arī citas sastāvdaļas, piemēram, kurkumu vai kajēnas piparus, ja vēlies savu ingveršotu padarīt vēl jaudīgāku. Ingvera šots ir lielisks un veselīgs veids, kā iesākt dienu moži! Pamēģini!